如何引導(dǎo)孩子的情緒發(fā)泄？當(dāng)孩子發(fā)脾氣、哭鬧、磨蹭時，父母常常感覺非常惱火。然而，殊不知孩子的一些負(fù)面情緒和壓力激素就是通過這些看似煩人的行為得到了釋放，反而對孩子有一定幫助。

　　1 發(fā)脾氣

　　寶寶常用發(fā)脾氣來表達(dá)自己對遭受不平或侵犯的不滿，也會通過尖叫、哭泣、跺腳、踢腿的方式，把熾熱而充滿攻擊性的憤怒能量發(fā)泄出去。而當(dāng)寶寶脾氣發(fā)作完畢之后，他又重新變成了天真可愛的寶寶。父母要做的就是，允許他這么做-當(dāng)然，也要確保寶寶能用安全的方式。你可以為他設(shè)置一個“安全角落”，讓他可以在那里安全地發(fā)泄情緒。

　　2 喜歡哭

　　我們常引導(dǎo)寶寶不能哭，認(rèn)為男孩哭是“娘娘腔”，女孩哭是“軟弱”。事實上，哭泣具有治療作用。研究表明，哭泣能迅速減少寶寶體內(nèi)壓力激素的含量。寶寶摔倒了，哭一會兒實際上會讓他緩解疼痛和恐懼的感覺。寶寶通過哭泣也能撫平他身體、情緒和心理的損傷。

　　3 感到害怕

　　很多寶寶怕黑，怕雷鳴，怕身處陌生的環(huán)境。寶寶感到害怕，通常是因為他感覺自己的安全感受到威脅。恐懼其實是一件正常而健康的事情，這時父母要給予寶寶安慰，也要允許他瑟瑟發(fā)抖。父母要接受寶寶表現(xiàn)出恐懼，不要讓寶寶因為自己的軟弱而感到羞愧。

　　4 磨蹭

　　對于急于讓寶寶洗臉、穿衣、吃飯、上幼兒園的父母來說，簡直沒有什么事情比一個“龜速”行動的寶寶更讓人惱火了。寶寶需要熟悉家庭時間表、需要不斷學(xué)習(xí)掌握新技能，而這所有的項目都需要時間。而以蝸牛般的速度行動，通常也是寶寶表達(dá)不滿的方式。如果他的行動總是慢半拍，不要生氣，耐心地給他更多時間吧。父母最需要做地是尊重寶寶的個性，幫助他以自己的步調(diào)行動。

　　5 苦苦哀求

　　寶寶都是索求的天才，他不停地苦苦哀求，喋喋不休，直到父母不勝其煩，舉手投降。然而寶寶哀求你的背后，他也在學(xué)習(xí)試探彼此的底線，并努力發(fā)出自己的聲音，學(xué)習(xí)為自己的權(quán)益進(jìn)行談判。這時，讓寶寶感到你會考慮他的心聲和處境非常重要。父母要耐心傾聽他的聲音，并試著去理解寶寶。同時，制定合理的規(guī)矩同樣很重要，要讓寶寶知道，他的行為和訴求也是有界限的。

　　6 反抗

　　生氣、憤怒、不公、侵犯……成年人有權(quán)維護(hù)自己的權(quán)益，這對寶寶同樣很重要，只是我們一直被灌輸這樣的思想：寶寶必須服從父母的要求。如果是在公共場合，父母可以請寶寶暫時安靜，同時告訴他，稍后你會傾聽他的意見。如果寶寶堅定地反抗，你多說也無用，他直到發(fā)泄出來才能感到舒服。這時，你可以帶寶寶離開，給他找一個合適的時間、安全的地點，讓他盡情表達(dá)。