隨著現(xiàn)在生活條件的提高，運(yùn)動已經(jīng)成為很多人每天必要的一項(xiàng)活動了，現(xiàn)在人們運(yùn)動不僅只是為了身體健康，提高身體素質(zhì)，運(yùn)動更是心理以及社會綜合發(fā)展的關(guān)鍵一點(diǎn)，特別是對孩子來說，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，有的孩子喜歡運(yùn)動，而有的孩子卻不愛運(yùn)動，那么是什么決定了孩子運(yùn)動能力？是基因嗎？沒錯(cuò)基因?qū)�孩子是有一定的影響的，但孩子愛不愛運(yùn)動是由很多方面影響的，對孩子來說，后天的培養(yǎng)是很重要的。

　　其實(shí)孩子喜不喜歡運(yùn)動，很大程度上與父母有關(guān)系，我們作為父母，該怎么才能提高孩子對運(yùn)動的興趣呢？父母可以嘗試用這些方法，我們來看看吧。

　　1.從孩子的興趣出發(fā)，幫助孩子找到喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目

　　如果孩子對一種運(yùn)動項(xiàng)目感興趣了，那孩子也更愿意堅(jiān)持，父母在為孩子尋找合適的運(yùn)動項(xiàng)目的時(shí)候，不能太機(jī)械，沒必要給孩子專門制定目標(biāo)，要多聽孩子的想法，這樣孩子就會把運(yùn)動像玩一樣，如果父母強(qiáng)求孩子，那么孩子運(yùn)動也不會堅(jiān)持下來的。除了考慮孩子的喜好，還應(yīng)該結(jié)合孩子年齡，身體多方面來考慮。

　　2.培養(yǎng)孩子運(yùn)動興趣，學(xué)會享受運(yùn)動帶來的歡樂

　　其實(shí)對孩子來說，不需要掌握任何運(yùn)動技巧，最重要的應(yīng)該是孩子可以從運(yùn)動中感受到歡樂，并且可以參與進(jìn)去。父母平時(shí)可以和孩子看一些，足球等一些運(yùn)動比賽的相關(guān)電視節(jié)目，讓孩子感受運(yùn)動的這種氣氛，這樣更能激發(fā)孩子的運(yùn)動興趣，如果有條件的話，父母可以帶孩子實(shí)地看一看，說不定孩子就是這么一看，突然就感興趣了。

　　3.父母給孩子做好榜樣，和孩子一起運(yùn)動

　　運(yùn)動不僅是鍛煉身體的一個(gè)過程，更可以促進(jìn)情感，是很重要的一種情感經(jīng)歷，平時(shí)可以和孩子一起散步，跑跑步，和孩子一起運(yùn)動，當(dāng)孩子有進(jìn)步時(shí)，父母要及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)孩子，這樣孩子也會更好的堅(jiān)持下去。

　　鍛煉孩子運(yùn)動，培養(yǎng)孩子對運(yùn)動興趣的這些方法，你們學(xué)會了嗎？