——有了健康，你才能去搏風擊浪

　　紅軍萬里長征靠的是健康的體魄，一代代偉人創下傳奇靠的也是健康的體魄，有了健康我們才能在這個競爭激烈的世界里面乘風破浪，才會有戰斗的資本，健康是我們寶貴的財富，任何東西失去你都可以找回來，但是健康卻是很難，因此我們需要把健康的底色抹在我們人生的色板上。

　　——愿你披荊斬棘，磨礪成自己的榜樣

　　十九大開幕會之后，朋友圈里流傳著這樣一組數字：64歲，210分鐘，32000字，全程站立無休息，每個時代都有每個時代的英雄，我們也曾夢想仗劍走天涯，也曾夢想做一個偉大的人，但是在這條通往偉大的路上，我們需要的是披荊斬棘的力量和勇氣，經歷過泥濘路，我們才能磨礪成自己的榜樣。

　　——時代離你多遠？比你能想象的更近

　　在看春晚的時候，才發現已經是2020年了，曾以為這個時代離我很遙遠，我還小，可是不知不覺間的我們已經長大了，這個時代已經與我們息息相關，中國夢的實現對于我們來說不再是電視上看到的口號，而是需要我們去扛起來的偉大夢想。

　　——走遍千山萬水，為何還是最眷戀這片土地

　　愛國是我們最樸素的情感，也是最基本的責任。不同的年代有不同的愛國方式，但是本質沒有變，那就是對國家這片土地深沉的愛，也許在平常的生活中我們看到了很多的負能量，有“我的父親是李剛”，有“這個時代的高房價和冷漠”，是的，這個國家并不完美，因此我們還有很長的路要走，愛國是支撐我們走下去的力量。

　　——我們的征途是星辰大海

　　我們國家已經取得了很大的成就，申奧的成功，加入WTO，上海世博會等等，我們共同見證了這些輝煌，但是要記住我們的征途是星辰大海，時代在變，我們仍需努力。

　　——你最牛的背景，是今天的中國

　　我們常常看到深夜回家的在外拼搏人，他們咬牙負重前行，而支撐他們前進的是我們前進的中國，下一個十年，中國的故事將繼續，輝煌將繼續，而下一個故事的主人公是我們！

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