孩子們翹首企盼的假期終于到來了，經過了一學期的緊張忙碌，許多同學希望在這段時間你可以盡情玩耍，然而，家長們的心情卻是矛盾復雜的。

　　“明年他就要參加高考了，真不想讓他浪費一丁點時間。”“怕他在假期玩習慣了，開學以后收不回來心。”……家長們的擔憂未必是杞人憂天，但是假如可以合理安排，學習和放松是不沖突的。如何教孩子度過一個輕輕松松的假期，讓他們快快樂樂的學習？聽專家給您支招。

　　一、讓孩子在假期變小幾歲

　　也許由于學習的壓力越來越重，現在的假期越來越老氣橫秋�；蚴穷}海奮戰，或熬夜苦讀，即便休閑也無非是看幾集沒什么營養的泡沫劇，或是孤獨地啃一本又一本越來越艱澀的參考書。孩子們在這個過程中表現出意志品質的極端缺乏，與他人溝通交流時也出現很多問題。專家認為，在假期里讓孩子的心靈好好充充電，是非常重要的。

　　孩子成才的關鍵在于“理想、智慧、情操、意志、溝通”等非智力因素，但是孩子的“完美人格”并不是順其自然就能發展而來的，家長和社會應該幫助孩子找到發自內心、恒久不息的源動力，鼓勵孩子創造快樂、富裕、和諧及均衡的人生。在平時緊張的學習生活中，孩子們很少有機會能得到這些能力的鍛煉，而假期就是一個很好的契機。一把球拍、一套樂器、一本好書……都可以讓孩子回到“童年”，讓他們重溫一下無憂無慮的感覺，看似浪費了時間，但智慧和力量只有在這時候才能夠閃現。

　　二、走出家門接觸社會

　　利用難得的假期增長見識，對于孩子來說也是十分必要的。美國的孩子沒有暑假作業，卻有一種特殊的“暑期學校”，學習內容不是解題的法門，也不是其他技藝的學習，游泳、野餐、打球和漫步是每天的必修課。在這些極具娛樂色彩的課程之外，最有美國特色的，就是對青少年參加社會活動的偏重。一周的活動項目包括參觀銀行和警察局、學做面包、到醫院去照料病人、到湖邊去清理臟物，且自己承包一段，以日后經常到那里清掃垃圾。

　　這些活動雖然不是我們所重視的各種技藝的學習，但孩子卻從中熟悉了社會、歷練了自己，在他幼小的心靈中培育起對社會的責任感，滋長出一種美國式的“私而有公”的精神，讓他在未來的個人進取和盡社會責任之間游刃有余。

　　法國也十分注重在實踐中增長孩子們的見識。據了解，法國從小學到初中，學生的書就放在學校里，沒有家庭作業，放學后的孩子們快活極了。法國人對孩子的教育注重文化內涵，他們不是讓學生參加各種培訓班或加強班，而是在有些自由浪漫的實踐中，施行啟發性的教育。讓孩子增長見識，培育他們的能力，養成獨立思考的習慣。譬如，法國葡萄酒享譽天下，因此不少法國中小學校利用假期，組織學生到法國西部或南部的葡萄酒產地進行工業旅游，對法蘭西民族的歷史和傳統進行具體而形象的了解。

　　三、體能培訓，一舉兩得

　　由于平時的學習比較緊張，很多孩子都忽略了身體的鍛煉。像從前的孩子那樣在黃沙地里瘋跑、和小伙伴跳皮筋直到天黑的機會越來越少了。但事實上，充沛的體能不僅是努力學習的基礎和保證，對于心理健康也非常重要。所以對于體能的鍛煉一定不要忽視。

　　在升學同樣激烈的日本，許多學生利用難得的長假去野外游玩，了解自然，增強體質。學生自我組織也很流行，他們根據自己的興趣愛好組織自發性俱樂部，網球、足球、羽毛球、爬山等，每個學生可根據興趣參加一個俱樂部。這類俱樂部活動，猶如年幼小鳥在樹枝上的撲騰，對培養孩子組織能力、激發參與意識、培育集體合作精神也起到了潛移默化的作用。