我們找到很多有關(guān)于校園運(yùn)動(dòng)知識(shí)，在學(xué)校發(fā)生小的意外學(xué)生運(yùn)動(dòng)拉傷如何急救和學(xué)生肌肉拉傷多長(zhǎng)時(shí)間能好?我們一定要多方面掌握，避免意外發(fā)生下面我們來(lái)了解一下。

　　肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí)，可服用一些止疼、止血類(lèi)藥物。24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎。

　　根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩。肌肉拉傷嚴(yán)重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應(yīng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院作手術(shù)縫合。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、主要癥狀作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。

　　肌肉拉傷必須外貼膏藥，有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果，達(dá)到治愈疾病的目的。生活中我們避免不了一些意外的小傷，但我們要學(xué)會(huì)怎么處理，學(xué)生更應(yīng)該注意校園安全知識(shí)多方面來(lái)掌握。